SOLA AI Agent 共学营 · 补充材料

主动触发的任务

四种自动化类型用一句话区分：

定时任务是"闹钟"——到点就响。每天 9 点查邮件、每周五写周报。设好一次永远执行。Hermes 最方便（自然语言设定），OpenClaw 最成熟（24/7 守护进程），Claude Code 最新（Desktop 定时任务刚推出）。

后台任务是"洗衣机"——你把衣服扔进去，去做别的事，洗完它叫你。适合耗时长的一次性任务：竞品调研、大规模重构、数据分析。Codex Cloud 的异步模式就是为这个设计的。

事件触发是"门铃"——有人按了才响。不按时间跑，而是"有事了才跑"。新邮件进来自动分类、有人提 PR 自动 Review、服务器报错自动排查。OpenClaw 最擅长这个——它是"always-on"的守护进程，持续监听各种事件源。

长期目标是"项目经理"——不是做一次就完事，而是持续追踪到目标达成。Hermes 的 /goal 是最完整的实现：设一个目标，Agent 自动分步推进，每步检查进度，直到完成或达到最大循环次数。

最重要的提醒：自动化是最烧钱的用法。一个 24/7 运行的 Agent 每天可能消耗几十万 token。先设预算告警，再开定时任务。

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